Mês passado falamos o que é a virtude e demos alguns exemplos. Hoje o caminho para trilhar uma vida virtuosa se inicia com a virtude da temperança, que é uma das quatro virtudes cardeais, juntamente com a prudência, a justiça e a fortaleza. As virtudes são fundamentais para a formação do caráter cristão e a condução de uma vida livre. Em particular, a temperança é a virtude que nos ajuda a moderar nossos desejos e paixões, buscando sempre o equilíbrio e a moderação em nossas ações.
No entanto, a temperança não é apenas uma questão de restrição ou repressão dos desejos, mas uma verdadeira arte de viver, que nos permite usufruir dos prazeres da vida de maneira ordenada e saudável. Ela nos ensina a utilizar os bens materiais e os prazeres sensíveis de forma racional, sem nos deixar dominar por eles.
Ela se manifesta em diversos aspectos de nossa vida cotidiana. No campo da alimentação, por exemplo, ela nos orienta a evitar os excessos, promovendo uma alimentação saudável e equilibrada. No uso das tecnologias, a temperança nos ajuda a evitar a dependência e o uso desmedido, permitindo que mantenhamos o controle sobre nossos hábitos digitais.
Além disso, a temperança é essencial nas relações interpessoais. Ela nos incentiva a cultivar a paciência, a tolerância e o respeito mútuo, evitando reações impulsivas e desmedidas. A prática da temperança nos torna pessoas mais serenas e equilibradas, capazes de enfrentar os desafios da vida com mais sabedoria e tranquilidade.
Para desenvolver a virtude da temperança sugiro alguns passos práticos. Primeiramente, é importante reconhecer nossas fraquezas e áreas onde tendemos a excessos. Em seguida, devemos buscar o autoconhecimento e a autocontrole, cultivando hábitos saudáveis e estabelecendo limites claros para nossas ações.
A oração e a vida sacramental também desempenham um papel fundamental no fortalecimento da temperança. Através da oração, podemos pedir a graça de Deus para nos ajudar a viver de maneira equilibrada e moderada. Os sacramentos, especialmente a Eucaristia e a Confissão, são fontes de força espiritual que nos sustentam na prática das virtudes.
Que possamos buscar constantemente a virtude da temperança em nossas vidas, permitindo que ela nos conduza a uma existência mais plena e feliz.
No Coração de Jesus e Maria,
Frederico Coqueiro Dias